cirujano de rodilla

Noticias

physiotherapy for knee injuries after car accident in new york

¿Qué es la lesión del Ligamento Colateral Medial o del Ligamento Lateral Interno?

Exploraremos en profundidad las causas, síntomas, métodos de diagnóstico, opciones de tratamiento para esta lesión y cómo prevenirla.
Fecha:
5 de mayo de 2024
Escrito por:
Dr. Pablo Gelber

La rodilla, una de las articulaciones más complejas y vitales del cuerpo humano, depende de diversos ligamentos para mantener su estabilidad y funcionalidad. Entre estos, el Ligamento Colateral Medial (LCM), también conocido como Ligamento Lateral Interno, desempeña un papel crucial. Localizado en el lado interno de la rodilla, el LCM conecta el fémur (hueso del muslo) con la tibia (hueso de la espinilla) y es fundamental para la estabilidad de la rodilla, especialmente durante los movimientos laterales. La lesión del LCM es una afección frecuente que puede afectar significativamente la movilidad y la calidad de vida de quienes la padecen. 

En este artículo, exploraremos en profundidad las causas, síntomas, métodos de diagnóstico, opciones de tratamiento para esta lesión y cómo prevenirla. Para aquellos que buscan asesoramiento personalizado, el Dr. Pablo Gelber ofrece consultas especializadas y puede proporcionar guía exhaustiva sobre el manejo y la recuperación de esta lesión.

Tipos de Lesiones del LCM

Las lesiones del Ligamento Colateral Medial (LCM) se clasifican en tres grados según la gravedad de esta:

  • Grado 1 (Leve): Se observa una distensión ligera del ligamento con pocas fibras desgarradas. La rodilla puede presentar dolor leve y una ligera hinchazón, sin inestabilidad significativa.
  • Grado 2 (Moderada): Se produce un desgarro parcial del ligamento, causando dolor moderado, hinchazón y una sensación de inestabilidad en la rodilla. Es común experimentar dificultad para caminar.
  • Grado 3 (Grave): Hay un desgarro completo del ligamento, resultando en dolor severo, hinchazón considerable e inestabilidad pronunciada en la rodilla. El paciente puede tener mucha dificultad o ser incapaz de caminar sin asistencia.

Causas Comunes

Las lesiones del LCM suelen ocurrir debido a:

  • Trauma directo: Impactos directos en la parte externa de la rodilla, común en deportes de contacto como el fútbol o el rugby.
  • Movimientos bruscos o torceduras: Cambios rápidos de dirección o movimientos forzados que ejercen tensión excesiva sobre el ligamento.
  • Caídas: Aterrizajes incorrectos tras saltos o caídas directas sobre la rodilla.

Síntomas

  • Dolor en la parte interna de la rodilla.
  • Hinchazón alrededor del área afectada.
  • Sensación de inestabilidad en la rodilla.
  • Dificultad para caminar o poner peso sobre la pierna afectada.
  • Rigidez y disminución del rango de movimiento.

Tratamiento

El tratamiento para las lesiones del LCM depende de la gravedad:

  • Reposo y Hielo: Para reducir la hinchazón y el dolor en las lesiones leves.
  • Compresión y Elevación: Para ayudar a controlar la inflamación.
  • Medicamentos: Analgésicos y antiinflamatorios pueden ser recetados para el dolor y la inflamación.
  • Fisioterapia: Ejercicios específicos para fortalecer los músculos alrededor de la rodilla y mejorar la estabilidad.
  • Inmovilización: En casos más severos, se puede usar una férula o una rodillera para inmovilizar la rodilla mientras sana.
  • Cirugía: Pocas veces es necesaria, pero puede ser considerada en desgarros completos o en caso de que otras estructuras de la rodilla también estén dañadas.

Prevención

  • Fortalecimiento de los músculos de la pierna, especialmente los que soportan la rodilla. Para ello, realizar ejercicios como sentadillas, extensiones de pierna, elevación de talones, curl de pierna o ejercicios de banda elástica, ya que condicionan los músculos cuádriceps, isquiotibiales y glúteos.
  • Uso de calzado adecuado que ofrezca soporte durante actividades deportivas, sobre todo para deportes específicos.
  • Práctica de técnicas correctas en deportes para evitar movimientos bruscos y torceduras como ejercicios de agilidad, flexibilidad y estiramientos.
  • Uso de protectores de rodilla en deportes de contacto para reducir el riesgo de lesiones.

La lesión del LCM es una afección frecuente que abarca un espectro de severidad desde una distensión leve hasta un desgarro completo. La estrategia terapéutica está determinada por la gravedad de la lesión y puede oscilar entre enfoques conservadores y, en circunstancias poco comunes, la intervención quirúrgica. Para solicitar más información escríbenos a Dr Pablo Gelber.

Compartir
Más Noticias
knee painful skeleton x ray, 3d illustration medical concept.
Rotura de Menisco
En este artículo te haremos un breve resumen sobre las causas de la rotura de menisco, los síntomas y cómo tratar la lesión.
síndrome de la cintilla iliotibial
Síndrome de la Cintilla Iliotibial
En este artículo vamos hablar sobre el Síndrome de la Cintilla Iliotibial, sus causas, síntomas y métodos de tratamiento.
lesión rodilla
¿Qué es la Tendinopatía o Tendinitis del Tendón Rotuliano?
Exploraremos en detalle los síntomas, causas, diagnóstico y opciones de tratamiento disponibles, y cómo abordarla.